[...] szóstym powtórzeniu jest stop, blokada i koniec. I tak każdy tydzień, zero progresu. Ubzdurałem sobie, że najlepsze tempo ćwiczeń na siłę/masę będzie ok 2-1-2. Przerwy robię 60s ze względu na brak czasu. Może gdzieś tu jest błąd. Dodam jeszcze, że nie wiem co to znaczy spocić się na treningu. Jedyne ćwiczenie przy którym się pocę to wykroki.
[...] zobacz ile kosztuje porównaj go z kosztem tzw. "medeycyny germańskiej/naturalnej" http://www.naturalnews.com/027705_chemotherapy_fraud.html Busines is busines ale szumnie okrzykniete przez FDA lekarstwo na raka :) Faftaqu co to znaczy potencjalna toksycznosc . Zależna od dawki? Zmieniony przez - Maniek_M w dniu 2010-01-02 17:39:26
Co to znaczy ze jade 2x na CP??? A co do tego zestawu( storm i shock therapy) to mowia ze bardzo dobre polączenie.Mam do Ciebie pytanko hercules jak bierzesz xpanda , ile u ciebie trwa jeden cykl i le robisz przerwy po pierwszym cyklu zeby potem zaczac drugi???????????????
Andreazz: wiesz co to znaczy cudzyslow? Wiem Andreazz: chodzi o to ze politycy w krajach bylego zsrr naleza do jednych z bardziej skorumpowanych na swiecie i wlasnie to przez dlugie lata ograniczalo rozwoj panstwa. ta sytuacja na szczescie sie poprawia a teraz już też wiem co miałeś na myśli używajac tego sformułowania napisanego w cudzysłowie i [...]
luss co to znaczy "napompowany" (co masz na mysli) ??, maseczek i balsamow nie uzywam hehe, pije duzo sokow marchwiowych no i poza tym solarium robi swoje ( raz na tydzien uczyeszczam) Maćko
[...] 100mg co 2 dni ale progres idzie bo czuję a na wynikach teść w normie. Też nie ogarniam tego morfologię robiłem było w porządku ale zrobię jeszcze raz trt nie wiem co to znaczy nawet. w takim razie jaką dawkę proponujesz 150mg? mam jeszcze cypio 300mg od saturna moze polaczyc to z tym propem bo zostalo mi 8ml tego propa to bym skonczyl to i [...]
[...] najlepsze-pytam bo te Batesy to własnie buty niby dla słuzb i na extremalnych wypadach w góry to bys najwyżej sobie w nich noge rozwalił a nie pochodził %-) zreszta co to znaczy "extremalne" wypady w góry ,bo ja mysle ze ja chodze dosc ostro ale extremalnym bym tego nienazwał wiec zastanawia mnie co ty miałes na mysli Co do samych butów to [...]
nie, niestety nie trenuję przez poważną kontuzję nogi. masa? czyli ile mam przybrać? co to znaczy te 10 wzkasówek żywieniowych i co to ACT? nie niestety nie mam. (wiem, że mogą dla was te pytania wydawać się banalne ale naprawdę jestem zielony z tych tematów)
Nawet nie wiem co to znaczy. To co proponujesz? Zmieniony przez - ZS84 w dniu 2020-08-24 12:35:55 Raczej nie jest pod opieka zadnego lekarza, badania zrobil prywatnie. Sory, pomieszałem wątki, siłka była o 6.00 i na mózg nie starczyło kcal.
Dla kolan lepsze. No i co to znaczy mniejsze ciężary? To tak jak byś napisał, że nie będziesz robił wiosła bo stosowany ciężar będzie mniejszy niż w martwym, a małe cięśżaary planujesz dopiero w nastęny cyklu. Jak zrobisz 5 powt na siad przedni, to będzie mało kg jak na to ćwiczenie?
Dymq co to znaczy siła spadła konkretnie ? ile na minus i przy jakich ciezarach? toż to niedopuszczalne, sila ma rosnąć Zmieniony przez - PrzeGibon w dniu 2009-07-09 01:13:23
[...] Siady zalatwiaja wszystko.Gdy jakaś grupa mięśniowa ma za małe wymiary w porównaniu do reszty grup mięśniowych, stosujemy wobec niej nieco wiekszy priorytet ,co to znaczy . Chodzi o to ze cwiczymy ją na początku naszego tygodnia treningowego, a sesje treningową obejmującą parę grup mięśniowych jak ma sie to w splicie, w tym także tą [...]
"U normalnych ludzi" Dobrze to ujęłaś. Tak się składa że akurat nie ma się czym chwalić ale jestem osobą po anoreksji i wiem co to znaczy mieć zjechany metabolizm. Tyłem początkowo jedząc 900kcal bo po prostu nie jadłem wcześniej NIC. Naprawiając metabolizm z poziomu kalorii 800 dokładałem co tydzień po 100kcal. Waga zaczęła rosnąć na 2900:) [...]
Troche z innej beczki co to znaczy: "w razie objawów gino stosuj przez pierwszy dzien ... az do ustąpienia" Jeżeli weźmie sie nolve (tamoxifen), a zaczeła Ci rosnąć "gródka pod sutkiem" to ona zniknie całkowicie, czy minimalnie, a może tylko zachamuje dalszy rozwój gino?? Co o tym powiecie?? Pozdrófka
Stare, ale pewnie nie każdy widział. Justin T. i "Dick in a Box" Tłumaczyć, co to znaczy, chyba nie trzeba ;) http://www.youtube.com/watch?v=gE3n_5gclk8
A ja za bardzo nie rozumie co to znaczy byc 'poczatkujacym w strongman'... No ale pomysl na zawody jak najbardziej ok! Ja tez sie do swoich powoli przygotowuje (Zawody 'Strong') ale moje przy tych obciazeniach to blado wypadaja...no coz... praca w szkole... nie moge ryzykowac zdrowiem uczniow.... Pozdr
"A co to znaczy rekreacyjnie? czy to znaczyczy cwiczyc bo lubie cwiczyc? to tak jakby pilkarz zakladal na starcie swojej kariety ze cale zycie rpzesidzi na lawce rezerwowych. Bez sensu nie zal tobie/takim ludziom czasu? " Nie bardzo chyba wiesz co mówisz...bo z takim podejściem można albo czegoś nie robić, albo robić to zawodowo. Wrzuć [...]